PROGRAM RAMADHAN FITNESS 2014 PERCUMA UNTUK SEMUA!

[PROGRAM RAMADHAN FITNESS 2014 PERCUMA UNTUK SEMUA!]

Salam semua,

Bersempena dengan bulan Ramadhan yang mulia, XCLUSIVE FITNESZ sekali lagi ingin menganjurkan program RAMADHAN FITNESS atas permintaan ramai! Program tahun ini akan dianjurkan secara PERCUMA untuk ahli-ahli XF, bukan ahli serta semua warga penduduk Shah Alam dan Lembah Klang!

Program akan dilancarkan pada hari Ahad ini 29hb Jun 2014 selama 30 hari, kelas-kelas akan bermula selepas Terawih.

Jadual waktu bagi program RAMADHAN FITNESS adalah seperti berikut:

ISNIN
BOOTCAMP : 9:30 PM - 10:30 PM
TRX : 10:00 PM - 11:00 PM

RABU
WEIGHT TRAINING : 9:30 PM - 10:30 PM
AEROBIC : 9:15 PM - 10:15 PM

JUMAAT
AEROBIC : 9:15 PM - 10:15 PM
BOOTCAMP : 9:30 PM - 10:30 PM
TRX : 10:00 PM - 11:00 PM

SABTU
BOOTCAMP : 9:30 PM - 10:30 PM

AHAD
TRX : 9:30 PM - 10:30 PM

Kepada mereka yang berminat untuk mencuba sila hubungi kami di 0355139619 / 0132547295 atau PM kami <Nama> <IC>.

CEPAT! TEMPAT ADALAH TERHAD! Tawaran sah sehingga 5hb Julai 2014 (Ahad)

FARAH XF PERSONAL TRAINING TESTIMONIAL: ZALELA

One of the great feedback from one of my dedicated personal training client " Zalela"

The first time she met me was when she already given up on trying to lose weight as she tried a lot of methods etc going to a slimming centre, trying slimming products but not seeing the result.

After the 6th session training with me
Her weight drop from 63.1 KG to 61.7 KG
Fat % from 45.2 % to 43.8 %
Muscle % from 22.6 % to 23.3 %

Now, she dropped from size L to size M. She able to wear her old clothes without being it too tight.

For more info on PERSONAL TRAINING with ME,
PM me or TEXT me at 0132547295

Farah Nadhirah
Expert in Female body transformation & Nutritionist
                                                                       Tel No: 0132547295

TRX in XCLUSIVE FITNESZ

[TRX in XCLUSIVE FITNESZ]

Introducing our NEW CLASS of TRX! Conducted by our Trainer Akmal (Suspension Trainer Specialist) supervised workout program by MURAD ZAIDI. The ONLY GYM in Shah Alam with TRX Training.

TRX CLASS SCHEDULE:
MONDAY : 9:00 PM - 10:00 PM
TUESDAY : 9:00 PM - 10:00 PM
FRIDAY : 9:00 PM - 10:00 PM
SATURDAY : 11:00 AM - 12:00 PM
SUNDAY : 4:00 PM - 5:00 PM

For those who lives in Shah Alam interested to get FREE TRIAL, PM us in Facebook or call us at 0355139619

KELAS - KELAS SENAMAN SECARA PERCUMA DI SHAH ALAM

[PERCUMA UNTUK SEMUA!]

Sempena menyambut bermulanya bulan baru! Bulan JUN 2014. XCLUSIVE FITNESZ ingin mengadakan kelas-kelas PERCUMA untuk semua! Mari bersenam bersama rakan-rakan, famili, teman sepejabat mahupun jiran rumah sebelah!

Kelas-kelas PERCUMA adalah seperti tarikh berikut:

1. 4/6/2014 ( Rabu )

- YOGA : 8:00 PM - 9:00 PM
- AEROBIC : 9:00 PM - 10:00 PM

2. 5/6/2014 ( KHAMIS)

- ZUMBA(khas untuk wanita sahaja) : 8:30 PM - 9:30 PM

3. 6/6/2014 ( JUMAAT)

- TRX (terhad untuk 9 orang sahaja) : 9:00 PM-10:00 PM

4. 9/6/2014 ( ISNIN )

- PROJECT BOOTCAMP : 8:30 PM - 9:30 PM

5. 10/6/2014 ( SELASA)

- NOBESITY4KIDZ (khas utk kanak-kanak 6 tahun - 16 tahun) : 8:00 PM - 9:00 PM

- SEXY MOM (khas untuk ibu mengandung)
: 8:00 PM - 9:00 PM

Kepada mereka yang berminat untuk mencuba sila PM kami ataupun hubungi kami di 0132547295/0355139619.